2021-09-03
来源:简约科技
杂粮是非常好的食物,其富含微量元素,从中医角度来看,平日里吃些杂粮,对健康非常有益处。当然,杂粮的种类也不少,只有吃对了才能对身体有益处。其中这几种杂粮非常不错,可以吃一吃。
查看详情
2021-09-03
2021-09-02
2021-09-02
来源:简约科技
人体的膝关节承受着全身的重量,平时走路或者做一些运动的时候,承重最多的也是膝关节,日复一日的行动,让膝关节慢慢磨损,如果不做好保护,很容易出现关节炎、膝盖疼痛等情况。
查看详情
2021-09-02
来源:简约科技
受了风寒感冒,很容易出现鼻子不通气的症状,鼻子不通气对于平时习惯用鼻子呼吸的我们来说,可谓十分难受了,鼻子无法正常呼吸,只能用嘴呼吸,久了嘴巴也会变得干燥,而且鼻塞还会影响睡眠,让人难以入睡,变得坐卧难安。
查看详情