新闻资讯

2021-08-31

秋季养肺该怎么做 这些养肺的小诀窍请试试

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肺脏很重要的,其喜湿不喜燥,秋季的时候气候很干燥,燥邪入体会损伤肺脏健康。肺脏受损了,就会影响呼吸,所以说,在这干燥的秋季,要做好养肺工作。

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2021-08-31

秋季非常适合养肺 抓住时机提高肺功能

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秋季可是非常适合养肺的季节,人们一定要在秋季好好养肺,千万不能错过了这么好的时机。

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2021-08-30

这些事情适当做有益健康 想要长寿健康要动起来

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如果平日里能够适当保健身体的话,能够让自己长寿一些。那么平日里做什么有益健康呢?想知道的话,请速速来了解一下,让自己少生病,助自己延年益寿。

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2021-08-30

这些养生谣言别信 养生用错了方法有害处

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现在条件好了,人们却越来越放纵了,整天熬夜,乱吃乱喝。长时间这样折腾自己的身体,怎么可能不会生病呢?

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2021-08-30

50岁以后不仅要会吃还要动起来 50岁养生技巧

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50岁是一个分水岭,人的体力、脑力开始“走下坡路”了,因此50岁以后要学一些养生的技巧,那么50岁后如何养生呢?

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2021-08-30

中医如何护肝养肝 大家可以一块学起来

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肝脏是重要的器官,作为排毒器官,如果肝脏健康受到了威胁,那么就无法发挥排毒功效。

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