新闻资讯

2022-09-05

健康烹调的要点

来源:简约科技

健康烹调的目标是:在达到食品安全目标、带来良好口感风味的同时,尽量减少营养素的损失,让食物的消化吸收速度符合人体需要,还要避免引入过多的油盐糖等成分,以免不利于预防肥胖和各种慢性疾病。

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2022-09-05

糖尿病患者初诊宜做哪些检查?

来源:简约科技

近30年来,我国糖尿病患病率显著增加,初诊患者应尽量做详细全面的检查,以便及时发现糖尿病并发症和伴发疾病,给予相应的治疗从而改善预后。

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2022-09-05

脑卒中康复过程中的误区,你中招了么?

来源:简约科技

在我国,脑卒中已成为当今严重危害中老年人生命与健康的主要公共卫生问题,其发病率、病死率、致残率较高。因此,康复治疗对脑卒中患者很重要。

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2022-08-26

血脂异常不等于高血脂

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随着“三高”问题逐渐严重,血脂异常、高血脂已经不再是老年人的专属疾病。人们经常把血脂异常和高血脂混为一谈,认为血脂高就应该一降再降。事实上,血脂异常需要一个综合调理、全面改善的过程。

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2022-08-26

老年人锻炼应注重增强体力

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“强化套餐”包括多种锻炼方式,可以帮助长期居家的老人保持躯体功能、增强体力。这四个动作兼顾了下肢力量、核心肌群以及平衡和耐力,建议每天锻炼20-60分钟,具体频次可以根据身体状况进行调整。

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2022-08-26

糖尿病患者如何进行血糖监测?

来源:简约科技

血糖监测是糖尿病管理中的重要组成部分,其结果有助于评估糖尿病患者糖代谢紊乱的程度,制定合理的降糖方案,反映降糖治疗的效果并指导治疗方案的调整。建议所有糖尿病患者进行自我血糖监测。

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