易初慧康
2021-09-08
秋季要谨防这四大疾病 预防养生吃三大水果
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秋梨是秋天的常见水果。梨味甘性凉，入肺、胃经。具有生津润燥、清热化痰的功效，适用于口渴、便秘等症，也可辅助治疗内热所致的烦渴、痰黄等症。
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2021-09-07
秋季天气干燥吃什么最好？中医养生告诉你
来源：简约科技
天气正在慢慢变凉，空气也逐渐的干燥，身体也渐渐的处于缺水状态，可能会出现皮肤干裂，严重的会出现发烧、头晕、发炎等症状，身体的免疫力也会有所下降，保养的不好可能还会导致像高血压等慢性病的发生。
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2021-09-07
虚胖的人应该怎么减肥 中医教你这样做
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在中医看来，身体肥胖的人，90%都是体质虚弱者。体虚首先是身体脾胃功能减弱衰退导致的。体虚会导致新陈代谢减慢，机体活力减弱，从而消耗营养的能力减低，营养不能消耗掉于是堆积在体内，形成虚胖。
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