易初慧康
2021-08-31
中老年秋季如何养心 秋季养心有这些诀窍
来源：简约科技
心脏很重要它可是人体最为关键的器官，当心脏出现了问题，人的生命就会受到极大的威胁。现在已经是秋季了，天气正在逐渐转凉，温度的降低很容易诱发心脏疾病。
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2021-08-31
秋季容易犯鼻炎可难受了 这些中医方法助你治疗鼻炎
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秋季虽然气温降低了，但是天气很干燥，正是鼻炎爆发的季节。患过鼻炎的人，肯定都知道鼻炎犯了痛苦。比如说一直打喷嚏、流鼻涕等等，每次鼻炎犯了都要用需要的卫生纸，把鼻子都擦红了，甚至鼻腔外部都脱皮了，那是相当难受的。
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2021-08-31
秋季养肺该怎么做 这些养肺的小诀窍请试试
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肺脏很重要的，其喜湿不喜燥，秋季的时候气候很干燥，燥邪入体会损伤肺脏健康。肺脏受损了，就会影响呼吸，所以说，在这干燥的秋季，要做好养肺工作。
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2021-08-30
这些事情适当做有益健康 想要长寿健康要动起来
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如果平日里能够适当保健身体的话，能够让自己长寿一些。那么平日里做什么有益健康呢？想知道的话，请速速来了解一下，让自己少生病，助自己延年益寿。
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