易初慧康

2021-05-25

中医养生有妙招 拍打身体通经络辅助治疾病

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中医认为身体上的疾病都是因为经络不通所导致的,只要把经络打通就能辅助治疗各种疾病,对不同的部位进行拍打养伤效果也有很大差异。患者要根据自己的病情来找出拍打的重点。

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2021-05-25

容易淤青或是血瘀体质 吃这四类食物可以改善

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血瘀体质是九大体质中的一种,那么,血瘀体质有什么特征?血瘀体质该怎么调养?看看下面文章的介绍。

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2021-05-25

耳朵是身体的养生丹 经常按摩可护心养胃

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耳朵是身体的缩影,在耳朵上有93个穴位,身体上的器官和组织在耳朵上都会有特定的反射区,每天对耳朵按摩能促进五脏六腑的血液循环,可减少病痛。

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2021-05-19

腰背部疼痛怎么用中医调理 艾灸委中穴就够了

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委中穴,有人一辈子都没用过自己身体上的这个宝贝,却任由腰痛、背痛折磨,这真是太可惜了。它是我们身体里面的隐士,我们不妨三顾茅庐,把它请出来,让它帮我们挺起健康的脊梁。

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2021-05-08

有时候“饿”也是一种养生 过午不食正是此意

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根据日本人的研究成果,如果一个人感到饿意后,只要一个小时后不进食,之后身体就会出现一种叫“长寿基因”的物质。

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2021-05-08

喝什么粥养生效果较好 三款养生粥不容错过

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随着生活水平的提高,许多人开始意识到再好的生活没有健康的身体也是白搭。于是,养生这个概念出现了,许多人都希望通过养生来保持健康,这样才能更好地享受生活。养生其实很简单,不需要花多大的价钱去养生馆,一些食物也能起到养生的作用。

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