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2021-08-30

这些事情适当做有益健康 想要长寿健康要动起来

这些事情适当做有益健康 想要长寿健康要动起来

来源：简约科技

如果平日里能够适当保健身体的话，能够让自己长寿一些。那么平日里做什么有益健康呢？想知道的话，请速速来了解一下，让自己少生病，助自己延年益寿。

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2021-08-30

这些养生谣言别信 养生用错了方法有害处

这些养生谣言别信 养生用错了方法有害处

来源：简约科技

现在条件好了，人们却越来越放纵了，整天熬夜，乱吃乱喝。长时间这样折腾自己的身体，怎么可能不会生病呢?

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2021-08-30

50岁以后不仅要会吃还要动起来 50岁养生技巧

50岁以后不仅要会吃还要动起来 50岁养生技巧

来源：简约科技

50岁是一个分水岭，人的体力、脑力开始“走下坡路”了，因此50岁以后要学一些养生的技巧，那么50岁后如何养生呢？

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2021-08-30

中医如何护肝养肝 大家可以一块学起来

中医如何护肝养肝 大家可以一块学起来

来源：简约科技

肝脏是重要的器官，作为排毒器官，如果肝脏健康受到了威胁，那么就无法发挥排毒功效。

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2021-08-30

常见的伤肝坏习惯有这4个 想要养肝必须纠正它们

常见的伤肝坏习惯有这4个 想要养肝必须纠正它们

来源：简约科技

肝是人体重要的器官，因此我们在日常生活要养肝护肝，下面小编给大家讲讲常见的伤肝坏习惯，如果你有，要及时纠正。

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2021-08-27

成人夜间磨牙什么原因 中医如何治疗有效果

成人夜间磨牙什么原因 中医如何治疗有效果

来源：简约科技

成年人晚上睡觉磨牙是什么原因?人在6岁～13岁都处于换牙期，为适应上下牙齿磨合都会有磨牙现象。但是，过了换牙期的青少年和成年人若常有磨牙的现象发生那就是一种病态。成年人晚上睡觉磨牙是什么原因?下面一起来看看。

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