21.04.21
气为血之帅血为气之母 气血两虚养生方法
气血是维持人体生命活动较基本的物质。气属阳，是不断运动着的具有很强活力的精微物质；血属阴，是气的载体并给气以充分的营养。正所谓“气为血之帅，血为气之母”，血的运行有赖于气的推动，气的存在依附于血的滋养。
查看详情
21.04.19
中医药材处处有 厨房里常见的那些感冒特效药
随着生活节奏的不断加快，人们的生活水平提高了无数的压力。正因为如此，许多年轻人过早透支自己的身体，到了老去考虑健康问题的时候，却已经悔之晚矣。尤其是在季节交替的时候，流感严苛重的时候。
查看详情
21.04.19
吃什么补什么是真的么 你想的太天真了亲
常听说吃什么补什么是保持健康的方法，如多吃核桃可以补脑，多吃腰子可以补肾!养生的人认为:多吃有脏腑形状的食物，就可以营养相应的器官，很多朋友都相信这一点，尤其是男性更是如此，每次烧烤一定要点肾、鞭等。
查看详情
21.04.19
学用经络养生法 健康养生延年益寿不是梦
经络是人体运行气血的通道，遍布人体，不仅与脏腑有所连结，还关系到人的生老病死;穴位是气血停留汇聚的地方，是与深部组织器官有密切联系、互相输通的特殊点。
查看详情
21.04.19
善养生者不劳神 三种养心妙招读懂中医养心
在汉语当中，心与神，很多时候都是连起来使用，即心神合一，如成语“心神不宁”里，心神就是同样的意思。养心的时候，在不能不劳心的情况下，我们该如何养呢?这里有三个主要的养心方法，也是中医里面主要的养心观!
查看详情
21.04.16
21.04.16
21.04.15
21.04.15
六种体质夏季中医养生法 你到底适合哪一种
炎热的夏天快到了。你想轻松地出去摆脱这种疾病吗?中医把人的体质分为六类，你属于什么样的体质?这里有六种体质表现和夏季保健原则，帮助你找到一种适合你的健康方法。
查看详情
21.04.15
21.04.15
中医降低血压有奇效 这五款中药茶可轻松搞定
在高血压治疗中调节生活方式的重要性不亚于正确的治疗。但是，定期控制盐摄入听起来很难做。这里有一些简单的方法来帮助降低血压。五种中药茶很容易控制血压。
查看详情
21.04.15
21.04.14
按摩什么穴位可增加免疫力 提高免疫力的食物
中医理论中,肾主藏精,开窍于耳,坚持按摩双耳,可以起到强肾壮腰,养身延年的功效。按摩此穴位可以益气壮阳,能防治感冒,尤其适合感冒后高热不退的人按摩,并可治落枕及颈肩不适。
查看详情
21.04.14
这四个养生的香料配方 爱美的你一定不要错过
香囊又名锦囊或锦香袋,常用金线或各类布材料,缝制成各种形状、尺寸的小刺绣,可用于表面颜色丝绸刺绣古老神奇的内涵,广泛而深刻的花纹设计,包含各种强烈的芳香气味的中草药开发结束时好。
查看详情
21.04.14
脚上起小水泡怎么回事 治疗脚气的偏方有哪些
脚上起小水泡可能就是由于脚气导致的,在进行治疗的过程中较好是可以及时的到医院就诊才能够达到较好的效果。一般来说脚上起水泡或者是异常的瘙痒都应该及时的引起注意。
查看详情
21.04.14
