新闻资讯

2021-08-19

秋季养生要点有哪些 这些小技巧助适应秋季环境

来源:简约科技

秋季相对炎热的夏季,凉快了许多,但是很多人却不适应这样的环境。因为气温虽然有所下降,但是体内的暑热还没有完全消失。

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2021-08-16

日常久坐颈椎难受 哪些食疗可以缓解痛苦

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近些年,越来越多的人不喜欢运动,而因为日常工作繁忙的原因,很多都市白领基本在电脑前一坐就是一整天,加上如今低头族越来越多,颈椎病的发病率也越来越高。

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2021-08-16

女白领容易感到疲劳 这些妙招有助缓解疲劳

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现在很多女人一直在奋斗,努力工作。每天都顶着压力进行着高强度的工作,工作很重要但是健康也很重要。

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2021-08-16

办公室中医养生法 让上班族少生病多份健康

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我们都知道办公室一族,也就是白领,是很需要养生的一个人群,那么你知道白领是需要如何养生的吗?下面一起来看看吧。

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2021-08-16

治疗颈椎病有哪些方法 这些中医手段也有效

来源:简约科技

颈椎病是现在很多白领都会出现的一个疾病,那么你知道中医是如何治疗颈椎病的吗?中药热敷是将一些中药材研成粉末后用盐或者酒炒成糊状后,用布袋装好放入锅中蒸热了敷在肩颈的地方即可,药包的热度要在肩颈能承受的范围内,每次热敷半个小时,可以...

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2021-08-16

眼睛干涩怎么办 按摩这四个穴位可以缓解疲劳

来源:简约科技

现在很多白领的用眼情况都是属于过度的,所以很容易出现眼睛干涩的情况,那么你知道眼睛干涩要怎么缓解吗?想要缓解眼睛疲劳的话,小编建议大家按摩这4个穴位,是可以有效缓解其症状的。

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