新闻资讯
2024-02-18
拔罐会导致贫血吗 拔罐的注意事项
来源：简约科技
拔罐一般不会直接导致贫血，但是如果拔罐过程中长期针刺抽血，可能会引起慢性失血，从而导致贫血。此外，拔罐时还有一些注意事项需要遵守，以确保安全和效果。
查看详情
2024-02-18
冬季养生如何科学补充阳气，告别寒冷的困扰
来源：简约科技
随着冬季的到来，气温逐渐降低，人体阳气消耗加快，容易感到寒冷和疲倦。在这个时候，科学合理的饮食和生活习惯对于补充阳气、提高抵抗力至关重要。本文将为您介绍一些实用的方法，助您在寒冷的冬季保持温暖和健康。
查看详情
2024-02-18
春节吃喝注意3个原则 吃多了不消化这样做
来源：简约科技
春节期间，大家总免不了大吃大喝、暴饮暴食，可是在享受美味佳肴的同时，也在加剧急腹症的发生。因此，过年时饮食不能太放纵，不然医院的大门就会为你敞开，扫了过节的兴致。那么，春节期间在饮食上应该注意哪些呢？
查看详情
2024-02-18
中医食疗 踢走你的“懒”病
来源：简约科技
“懒”病者在秋季要仔细劳逸联络，恰当介入体育磨炼，就寝时刻要充沛，减轻生理压力。另有，在饮食上应多吃些碱性食品和富含、维生素B的食品。碱性食品如苹果、海带、希奇蔬菜等，能中和体内酸脾性况，起到消弭委顿的功能。亦可多食芝麻、蜂蜜、梨...
查看详情
2024-02-18
中医帮你全新了解红枣的功能
来源：简约科技
红枣，宜食宜，年夜家再熟习不过。然则，你真的了解红枣吗?年夜枣，小枣，南枣，北枣，黑枣……这跟 红枣有何差别呢?红枣别名年夜枣、年夜红枣，它的品种甚多，如无核枣、相枣、年夜糖枣、金丝枣、圆红枣、扁枣、布袋枣、脆枣等，均较著名。
查看详情
2023-12-27
冬至养生正当时，该怎样守护阳气?
来源：简约科技
2023年12月22日是冬至，冬至过后，就开始数九，各地进入最寒冷的阶段。俗话说冷在三九，冬至这一天，太阳几乎直射在南回归线，北半球白昼最短，其后，阳光直射位置向北移动，白昼渐长。此时阳气虽已生长，但阴气仍然十分强盛。
查看详情