新闻资讯
2022-09-05
2022-08-26
血脂异常不等于高血脂
来源：简约科技
随着“三高”问题逐渐严重，血脂异常、高血脂已经不再是老年人的专属疾病。人们经常把血脂异常和高血脂混为一谈，认为血脂高就应该一降再降。事实上，血脂异常需要一个综合调理、全面改善的过程。
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2022-08-26
老年人锻炼应注重增强体力
来源：简约科技
“强化套餐”包括多种锻炼方式，可以帮助长期居家的老人保持躯体功能、增强体力。这四个动作兼顾了下肢力量、核心肌群以及平衡和耐力，建议每天锻炼20-60分钟，具体频次可以根据身体状况进行调整。
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2022-08-26
糖尿病患者如何进行血糖监测？
来源：简约科技
血糖监测是糖尿病管理中的重要组成部分，其结果有助于评估糖尿病患者糖代谢紊乱的程度，制定合理的降糖方案，反映降糖治疗的效果并指导治疗方案的调整。建议所有糖尿病患者进行自我血糖监测。
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2022-08-26
管好慢性病，乐享长寿命
来源：简约科技
慢性病全称为慢性非传染性疾病，往往持续时间长，是遗传、生理、环境和行为因素综合作用的结果。随着老龄化程度加深、疾病模式及人们饮食结构改变，慢性病高发正成为一大挑战。如何正确认识慢性病？老年人该如何进行慢性病管理？
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2022-08-25
为什么不吃肉血脂还高
来源：简约科技
对于高血脂在人们的认知中，都认为肥胖人群才有可能患上高血脂，而对于瘦人或者是饮食结构以素食为主的人，基本上不会患有慢性病。但现实被打破了，在关注血脂水平上，不单单是老人、肥胖人群，男性女性到中老年后，都应该每年进行一次常规血脂检查。
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