新闻资讯

2022-08-10

保护心脏有四忌

来源:简约科技

随着生活条件的提高,各种心血管疾病的发病率开始上升,因此我们在日常生活中更要注意自我保健,给大家介绍一下保护心脏的几个禁忌。

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2022-08-10

夏季血压降低 切不可自行停药

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夏天到了,很多高血压患者突然发现自己的血压居然无缘无故地降低了,夏天血压降低与气温有关,天气炎热,人体血管扩张,进而血压降低。若患者因此擅自停药,这种做法十分危险。

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2022-08-10

最简单的控糖法——餐盘法

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“管住嘴、迈开腿”是糖尿病友控糖要点,尤其是“管住嘴”。但饭菜放到面前,还是不知道该怎么吃,日常生活饭菜难以量化,建议糖友可以试一试“餐盘法”。

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2022-08-03

饮水过量会增加心血管压力

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心衰是心力衰竭的简称,心衰无法治愈,但是慢性心衰患者可以通过自我健康管理过上正常生活。慢性心衰患者日常生活中都应注意什么?

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2022-08-03

想要血脂好,吃鸡蛋不要超过这个数!

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在各类富含蛋白质的食物中,鸡蛋的蛋白质生物价值评分位列榜首。鸡蛋中的蛋白质包含人体所需的所有氨基酸类型,且氨基酸模式较为合理,非常适于人体消化吸收和利用。每天吃多少鸡蛋比较好呢?

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2022-08-03

小心!缺铁除了贫血,还会伤“心”

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身体缺铁,心脏先“报警”!说到缺铁,不少人会联想到贫血,缺铁确实是贫血的一个常见原因,不过,你知道吗?缺铁和冠心病的关系也很密切,甚至对冠心病死亡风险也有影响。

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