新闻资讯

2021-08-16

办公室中医养生法 让上班族少生病多份健康

来源:简约科技

我们都知道办公室一族,也就是白领,是很需要养生的一个人群,那么你知道白领是需要如何养生的吗?下面一起来看看吧。

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2021-08-16

治疗颈椎病有哪些方法 这些中医手段也有效

来源:简约科技

颈椎病是现在很多白领都会出现的一个疾病,那么你知道中医是如何治疗颈椎病的吗?中药热敷是将一些中药材研成粉末后用盐或者酒炒成糊状后,用布袋装好放入锅中蒸热了敷在肩颈的地方即可,药包的热度要在肩颈能承受的范围内,每次热敷半个小时,可以...

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2021-08-16

眼睛干涩怎么办 按摩这四个穴位可以缓解疲劳

来源:简约科技

现在很多白领的用眼情况都是属于过度的,所以很容易出现眼睛干涩的情况,那么你知道眼睛干涩要怎么缓解吗?想要缓解眼睛疲劳的话,小编建议大家按摩这4个穴位,是可以有效缓解其症状的。

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2021-08-14

中老年人怎么做能更长寿 抓住这三个秘诀促长寿

来源:简约科技

我们都知道,中老年人到了这个年纪,就像生了锈的机器,无论如何都没那么简单运转,所以,为了老年后可以更健康更长寿,应该掌握以下这些技巧。

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2021-08-14

60岁以上要坚持这些好习惯 防止疾病有助长寿

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人们不管男女,到了60岁以后,说明进入老年了。老年人的身体要比年轻人脆弱的多,因为身体机能下降,抵抗力和免疫力都降低了,所以很容易被疾病盯上。

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2021-08-14

秋季养生要牢记这几个重点 学会保健才能不生病

来源:简约科技

秋季已经到了,但是天气依旧很热,很多人都怀疑是不是秋季真的到了!不用质疑立秋节气已经过去了,而这个节气是秋季的第一个季节。

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