新闻资讯

2021-08-10

秋季养生宜多吃鱼 适合吃的五种鱼推荐

来源:简约科技

秋季天气比较干燥,因此饮食上面要多吃一下滋阴润燥的食物。那么秋季养生饮食要注意哪些呢?适合秋季养生吃的食物有哪些呢?下面就来了解一下。

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2021-08-10

免疫力低下要如何增强 冬季增强免疫力吃什么

来源:简约科技

免疫力低下会影响身体的健康,身体免疫力低下的表现有哪些呢?那么要如何增强免疫力呢?增强免疫力吃什么好?下面就来了解一下。

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2021-08-10

鼻子不通气 这几个小妙招让你呼吸畅通

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感冒鼻塞不好受,呼吸不畅会让人寝食难安,有时候还会感觉的胸闷气短,经历过的人想必很能理解这种让人无论怎么做都会觉得浑身难受的感受。

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2021-08-06

越来越多年轻人被脱发困扰 日常怎么做能够预防脱发

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现在很多年轻人,才二十几岁就已经脱发了,甚至不到三十岁就秃顶了。随着越来越多年轻人被脱发困扰,很多人开始注意脱发问题了。想要预防脱发的时候,请务必先了解一下原因,才能起到好的预防效果。

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2021-08-06

人老了身体会变差 做好老年养生措施才能少生病

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人人都会老去,因为时间从来不等人,时间一天天流逝,人也在一天天变老。进入老年之后,很多人都会明显感到自己的身体不如年轻的时候了,不仅体力下降了,而且抗病能力也变差了,总是动不动就生病。

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2021-08-06

湿气重怎么祛湿效果好 这些祛湿方法人们要试试

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湿气重是很常见的情况,不少人都有这样的问题。而体内湿气重的人,往往有几个特征,比如说爱吃生冷的食物,平日里穿着清凉,长时间待在空调房里面等等。

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