新闻资讯

2021-09-09

中医教你选择养生时间 帮助你拥有强健身体

来源:简约科技

现在的生活节奏很快,很多人整天都在忙碌中度过。他们每天都被工作、琐事填满,似乎没有一点空闲的时间。这样子会致使身体一直处于“劳动”状态,长期这样子“压榨”身体,对健康不利。因此,建议来看看中医养生的方法,那就是选择对的养生时间,帮...

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2021-09-08

秋季易悲秋 5个中医方法巧调理悲秋情怀

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秋天本是个丰收、凉爽的季节,很多人会感觉到非常的舒服。可有些人却有着“悲秋”的心理,这是一种季节性的心理疾病,表现为心情起伏不定、易怒、睡眠、食欲下降等,不良的情绪会导致整个人的精神状态变差,对生活、学习、工作都不上心,严重时会带...

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2021-09-08

女人秋季养生八大原则 补气血可吃这些食物

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秋末气候转凉,这个时期是中风和心肌梗死发病的高峰时期,极容易导致猝死。患有慢性支气管炎、肺气肿和肺心病的人,对气候的变化也很敏感,很容易导致复发、病情恶化。

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2021-09-08

秋季要谨防这四大疾病 预防养生吃三大水果

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秋梨是秋天的常见水果。梨味甘性凉,入肺、胃经。具有生津润燥、清热化痰的功效,适用于口渴、便秘等症,也可辅助治疗内热所致的烦渴、痰黄等症。

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2021-09-08

秋季养生喝什么汤好 适合秋季煲的几款养生汤

来源:简约科技

中医道:秋天一碗汤,不用医生帮!在秋天经常喝汤,你会受益无穷!那么你知道秋季煲什么汤好吗?

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2021-09-08

女人秋季如何养生 这篇秋季养生攻略值得收藏

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秋季的天气总是忽冷忽热,并且空气非常干燥,因此女性在秋季要特别注意养生。那么女人秋季怎样养生最好呢?

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