新闻资讯

2021-10-13

秋冻想要增强免疫力 这四个部位要保护好

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“秋冻”说的是在入秋之后不宜过早的增加衣物,身体接受适度的凉爽刺激,有助于提高身体的耐寒能力。在秋季一天凉过一天的情况下,身体逐步降温的情况下,经过冷的锻炼,能够促进身体的新陈代谢,提高对低温的是适应力。

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2021-09-23

秋季养肺小常识 中医教你6个养肺方法

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养肺首先要心情舒畅,切忌悲忧伤感,即使遇到伤感的事,也应主动予以排解,同时还应收敛神气,以适应秋天的万物萧条。

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2021-09-23

秋季养生饮食要注意方法 秋燥吃什么水果好

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现代医学认为,秋燥与内分泌失调、植物神经功能紊乱等有关。中医认为,燥是无形之邪,体质阴虚、气虚的人,容易产生虚热,热易伤津。秋燥症主要靠预防,首先宜多喝水、粥、豆浆,多吃些萝卜、莲藕、荸荠、梨等润肺生津、养阴清燥的食物。

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2021-09-22

不同体质的中医减肥方法 健康瘦出好身材

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都说中药是可以帮助减肥的,但是很多的中药都是可以很好的帮助到大家减肥的哦,都有哪些呢?让小编来告诉大家吧!

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2021-09-22

拔罐后为什么湿气越重 中医告诉你原因

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我们都清楚,拔火罐吃红豆薏米粥,是可以祛湿邪的,但是往往有些人,却越拔火罐、越吃红豆薏米粥,湿气越重,这是怎样回事?很多人不了解,其实道理也是很简单。  

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2021-09-17

针灸治病的原理是什么 7类人针灸要注意

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针灸是一种中国特有的治疗疾病的手段。它是一种“内病外治”的医术。是通过经络、腧穴的传导作用,以及应用一定的操作法,来治疗全身疾病的。

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