新闻资讯

2021-09-03

怎么吃蒲公英养生效果好 搭配这3种食

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蒲公英是很多人小时候的回忆,还记得自己小的时候,就经常摘外面的蒲公英,用嘴一吹,蒲公英的种子就会随风吹到大地各处,非常漂亮。最珍贵

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2021-09-03

多吃杂粮好处多 中医劝你常吃它们很养人

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杂粮是非常好的食物,其富含微量元素,从中医角度来看,平日里吃些杂粮,对健康非常有益处。当然,杂粮的种类也不少,只有吃对了才能对身体有益处。其中这几种杂粮非常不错,可以吃一吃。

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2021-09-03

中医拔罐好处多 秋季不妨试试拔罐养生

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目前已经进入秋季了,很多人都会感到没精神,整个人很容易犯困,还会觉得身体非常寒冷。不少人就会想要试试拔罐养生,帮助身体排毒。

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2021-09-02

四种很容易损耗阳气的行为 快来看看你做过没

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人体内阴阳平衡被打破的话,会给身体带来众多的不适,而且身体也更容易生病。目前正是春末夏初的时候,可是个养阳的好机会。可

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2021-09-02

膝盖疼痛怎么办 10个中医养生妙招可缓解

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人体的膝关节承受着全身的重量,平时走路或者做一些运动的时候,承重最多的也是膝关节,日复一日的行动,让膝关节慢慢磨损,如果不做好保护,很容易出现关节炎、膝盖疼痛等情况。

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2021-09-02

鼻子不通气怎么办 可以用这些中药来通窍

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受了风寒感冒,很容易出现鼻子不通气的症状,鼻子不通气对于平时习惯用鼻子呼吸的我们来说,可谓十分难受了,鼻子无法正常呼吸,只能用嘴呼吸,久了嘴巴也会变得干燥,而且鼻塞还会影响睡眠,让人难以入睡,变得坐卧难安。

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