易初慧康

2023-10-27

骨质疏松,这些药尽量别吃!

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每年的10月20日是世界骨质疏松日,今年国际骨质疏松基金会(IOF)发布的2023年世界骨质疏松日主题为“BUILD BETTER BONES 打造更好的骨骼”。

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2023-10-26

肝与健康息息相关!中医教你4招养肝护肝!

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中医认为肝主疏泄,调畅情志,调畅气机,藏精血。肝主疏泄主要表现在两个方面,一是调节人体气血,二是解毒,排出身体毒素和垃圾。

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2023-10-25

腰酸背痛就是肾虚?警惕这3大补肾误区!

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腰酸背痛就是肾虚?警惕这3大补肾误区!不少人通常将“肾虚”理解为性功能方面疾病的代名词。事实上,中医所谓的“肾虚”范围很宽泛,肾虚是指肾脏精气阴阳不足。

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2023-10-23

中医推荐3个食疗方,安神又助眠!

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人们约有三分之一的时间是在睡眠中度过的,自古以来,人们一直都十分重视睡眠养生。在睡眠中,大脑和身体得到充分放松、休整,为迎接新的一天储备能量。良好的睡眠是健康的基石,而助眠的良方,其实就藏在我们的日常生活中。

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2023-10-21

该如何应对支原体肺炎?

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近日,肺炎支原体感染患者较多,支原体是什么?如何判断是否是支原体感染了?肺炎支原体(Mycoplasma pneumoniae,MP)是病原体的名称,但肺炎支原体感染不等于患上了支原体肺炎。

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2023-10-19

血栓危害大,预防有办法!

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10月13日是世界血栓日,今年的主题是“栓”不住,动起来。心梗、脑梗、肺栓塞……很多凶险疾病背都有一个共同的源头——血栓。血栓病发病率高、隐匿性强、突然发难且悄无声息,犹如埋伏在暗处的杀手,如不能得到及时、规范诊治,后遗症相当严重,甚...

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