新闻资讯
2023-11-13
立冬后，这两个防流感妙招学起来！
来源：简约科技
立冬已至，天地之气收敛，气候变得干燥，燥胜则干，中医认为燥邪从口鼻而入，首先犯肺。秋冬常见的呼吸道疾病，要通过调节肺的气血来预防。下面，教您两个防流感小妙招。
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2023-11-10
立冬后，做好“五暖”防寒邪！
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11月8日，为二十四节气中的立冬，《月令七十二候集解》中说“立，建始也”“冬，终也，万物收藏也”。“立”是开始的意思，立冬节气预示着大自然自此开启“冬季模式”。
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2023-11-02
口疮、起痘、便秘……都是上火吗？
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上火时，有的人常表现在上半身（如起痘、口疮），有的人常表现在下半身（如便秘），这是为何？中医认为火性有炎上的特征，就是火热一般会向上走，表现为头面五官的火热症状；还有一些火热会趋于人体下部，还往往伴随湿热，如果此时人体本身存在湿浊...
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2023-11-01
脾胃不好全身受累，中医教你调脾养胃！
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中医认为，脾胃乃“后天之本”，脾胃损伤会导致气血俱弱、气机失调，从而产生各种病变。生活中，很多人精神压力大、坏情绪无从宣泄；三餐不规律，饥一顿饱一顿，贪吃寒凉食物；脑力工作负担重，长期思虑，劳神过度……这些习惯久而久之都会损伤脾胃...
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2023-10-31
霜降过后，中医教你2招防病护血管!
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霜降是农历二十四节气中的第十八个节气，秋季的最后一个节气。“霜降不露脚”，脚部受凉会直接导致人体抵抗力下降，病邪易趁虚而入。由于人体血管受凉后会出现相应的收缩，使血压骤升，因此霜降节气期间，心脑血管疾病，如心梗、心绞痛、脑梗、脑出...
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2023-10-27
骨质疏松，这些药尽量别吃！
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每年的10月20日是世界骨质疏松日，今年国际骨质疏松基金会(IOF)发布的2023年世界骨质疏松日主题为“BUILD BETTER BONES 打造更好的骨骼”。
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